잡담 바구니46 다리 혈액순환을 위한 족욕 & 올바른 목욕법 ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: [ 족욕 발의 혈액 순환이 원활하지 못하면 냉증이 걸리게 된다. 온냉 족욕은 발을 차가운 물에 1분, 따뜻한 물에 5분 정도 번갈아가며 2~3차례씩 담그는것. 이렇게 하면 부기가 빠지게 되고, 무릎 아랫부분까지 같이 하면 피로 회복에 도움이된다. 이때 물이 뜨겁지 않으면 효과가 떨어지므로 뜨거운 물을 넉넉하게 준비해 계속 부어주면서 한다. 찬물로 시작해 찬물로 끝낸다. ::::::::::::::::::::::::::::::::::: [ 올바른 목욕법 미지근한 36~39'C 온도일때 혈관이 팽창되어 노폐물을 내보내기에 가장 좋은 상태가 된다. 몸의 피로를 풀려면 15~30분정도 전신욕을 한다. 몸을 씻을 때는 심장에서 먼.. 2008. 1. 11. 대운하 건설 100분토론에서 나온 코메디 교수라는 사람이 말 참 잘한다. 위의 대답은 '왜 운하를 건설해야 하는가' 에 대한 이유란다. 100분토론을 보면 정말 극명히 대비되는 사람들이 나온다. 자신의 의견을 구체적인 이유와 설명을 가지고 설득력을 지니는 사람이 있는 반면, 대표로 나온 사람인지 의구심이 들게할 정도로 초딩식 답변을 하는 사람들이 있다. 이 밥팅들아. 국어공부좀 더 하고 오세요. 겁나 웃기고 겁나 화가나는 프로로 100분토론을 추천한다. 2008. 1. 11. "가르칠 게 남아서" ... 방학에 '마지막 수업' 11시간 (중앙일보) [중앙일보 전수진] 수업이 끝났다. 시계를 보니 8일 새벽 1시8분. 전날 오후 2시에 시작한 수업이 11시간 넘게 진행됐다. 연구할 시간이 모자란다며 20여 년간 학교에서 숙식을 해결해온 성균관대 시스템경영공학과 권철신 교수(64)의 마지막 학부 수업이었다. 정년까지 남은 2년 동안 박사과정 학생 지도와 연구에 몰두하기 위해 학부 강의를 그만두기로 했지만, 3학점짜리 과목의 마지막 강의에서 마라톤 수업으로 열정을 붙태운 것이다. 그가 아쉬운 듯 분필을 내려놓고 “자, 그럼 이제 마치겠습니다”라고 마무리하자, 학생들은 기립박수를 보내며 ‘스승의 은혜’를 합창했다. 노래가 끝나자 권 교수는 잠시 눈물을 훔치다 입을 열었다. “더 이상 열심히 하지 못할 정도로 열심히 했습니다. 소임을 다했다는 생각에 홀가분.. 2008. 1. 9. Mashup 의 미 웹 서비스나 공개 API를 제공하는 업체들에서 데이터를 받아 전혀 다른 새로운 서비스나 융합 애플리케이션을 만들어 내는 것. 구글이 공개한 검색 관련 응용 프로그램 인터페이스(API)와 지도 관련 API, 그리고 기타 여러 웹 서비스 정보들을 혼합하여 부동산 매매에 응용(예: HousingMaps.com)한 것처럼 다수의 정보원으로부터 제공되는 콘텐츠를 조합하여 하나의 서비스로 제공하는 웹 사이트 또는 애플리케이션을 가리킨다. 유 래 팝 뮤직에서 처음 사용되기 시작한 매시업은 아티스트나 디스크자키가 두 곡 또는 그 이상의 곡을 섞어 하나의 곡으로 연주하는 것을 의미한다. 2008. 1. 8. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 다음
